便秘と口臭には関係があるの?

MENU

便秘と口臭には関係があるの?

便秘,口臭,原因,腸,予防

便秘と口臭には深い関係があります。

 

便秘は、口臭の原因の一つとも言われている程、口臭と密接に関係しているのです。

 

口臭の原因は、舌苔、虫歯、歯周病だと言われてきました。
しかし、きちんと口腔内を清潔にし口腔ケアもしているのに口臭が消えない場合は、便秘が口臭の原因となっている場合があります。

 

便秘の様に腸に長い間、便が滞っていると悪玉菌が増え、善玉菌が減り腸内環境が悪化していきます。

 

悪玉菌による腐敗発酵が進み、悪臭を放つガスが血液に溶け込み、全身にその悪臭が回るのです。
しかも、その腐敗物も腸に留まる時間が長いほど体温により腐敗が進むので臭いもより一層強くなります。

 

そして、体の中に溜め込んだ老廃物の臭いは口臭だけでなく血管を通し、皮脂と一緒になり周囲に臭いを放つ強い体臭になるのです。

 

便秘が原因の口臭を解消するには、「腸内の掃除屋さん」と言われ、腸内の溜まった老廃物を積極的に排出してくれる食物繊維を多くとるなど、普段から栄養バランスを考えた食生活を心掛ける事が大切です。

 

他にも定期的に運動をしたり、睡眠をしっかり取り、ストレスの出来るだけない生活を送る様に心掛けるなど、まず便秘を解消する生活を心掛ける事が大切かもしれません。

 

腸に作用する口臭・体臭予防

サプリメント・モリンガ美臭美人

モリンガ美臭美人

 

便秘,口臭,原因,腸,予防


関連ページ

病気
口臭は病気が原因によって発生する場合があるのかについて解説します。通常、口臭は口の中の状態や食べ物からの影響などが考えられますが、それ以外に身体の病気によって口臭が発生するのか考えられる原因をご紹介しています。
蓄膿症
蓄膿症と口臭の関係について解説します。鼻の疾患である蓄膿症が口臭に与える影響があるのか?その原因と理由について蓄膿症の人が口臭をケアする場合の方法を交えてご紹介します。
舌苔が付いてしまう原因
舌苔が付いてしまう原因について解説します。口臭の原因のひとつである舌表面に付着する舌苔はどのようなことが原因で付いてしまうのか、舌苔の付きやすい状況や病気との関連性について解説しています。
子供の口臭の原因
子供の口臭の原因について解説します。子供の口臭が気になる場合の原因として考えられる体質的な理由や外部要因での口臭など、子供の身体の異変に繋がる可能性がありますので、原因について知っておくことで子供の口臭解消に役立ちます。
赤ちゃんの口臭の原因
赤ちゃんの口臭の原因について解説します。口臭とあまり縁が無いような赤ちゃんの口臭ですが、どのような原因で口臭が気になるようになるのか、考えられる原因をご紹介しています。